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无花果的5种营养做法

无花果的5种营养做法

无花果的5种营养做法
 无花果的药用功效中谈到无花果有利咽、抗癌、降糖、健胃的作用,小小无花果正慢慢让大家刮目相看,关于无花果的营养吃法,在无花果怎么吃更营养给大家介绍了熬粥,烧汤及拌菜三种方法,今天与大家分享无花果的5种营养做法:(纯实战操作)

无花果的5种营养做法
添加时间: 2012-7-30
    无花果的药用功效中谈到无花果有利咽、抗癌、降糖、健胃的作用,小小无花果正慢慢让大家刮目相看,关于无花果的营养吃法,在无花果怎么吃更营养给大家介绍了熬粥,烧汤及拌菜三种方法,今天与大家分享无花果的5种营养做法:(纯实战操作)
无花果的5种营养做法
无花果品种:丰产黄
1、无花果蘑菇汤
无花果200克,蘑菇100克。先将无花果切碎,蘑菇切条,一同放入锅内,加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮*烂熟,调味后即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。
2、无花果药膳
糖渍无花果 无花果500克洗净,放入锅中,用勺将每个果实压扁,加入白腌渍1日。待果实浸透糖汁后,再用小火熬*汁液微干,停火待冷,再拌入白糖250克,放盘中风干数日,即可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。
3、无花果杏仁雪糊
无花果5~7个,北杏仁15克,雪梨1个,淮山粉、白糖适量。将北杏仁用开水浸泡后去皮,雪梨去皮洗净,取肉切碎,与无花果一同捣烂如泥,装入一小盆内,放入淮山粉、白糖,加适量清水调成糊状,然后倒入沸水锅内不断搅拌煮熟。此方有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于肺癌、胃癌之虚烦燥热及放疗中肺阴受灼,症见干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳,亦适用于肠癌燥结便秘者。
4、无花果菱角薏米粥
无花果10枚,菱角60克(研末),薏米60克,粳米100克。将粳米、无花果、薏米加水煮粥,待粥煮*浓稠时,再加入菱角粉和适量冰糖,稍煮一会儿即可食用。此方有健脾理气、止咳祛痰、除湿利水、抗癌之功效。主治食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔疮便血、水肿腹泻,亦可作各种癌肿的辅助食疗。
5、无花果炖猪蹄
无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只。先将猪蹄切成小块,加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖*烂熟时,再放金针菜煮30分钟,入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。
    以上介绍了无花果的5种营养做法,内容均来自四川简阳锦鹏苗木基地,可见女性对无花果也是非常的亲睐,无花果不仅仅是美味的营养食品,更是无花果美容的法宝,你想知道吗?那就请继续关注我们吧。